J'ai décidé d'être heureux au travail : comment faire du bonheur au travail une réalité

Le travail est une part importante de notre identité. Notre travail nous définit et nous nous définissons par notre travail.

Mais à l’heure du chômage de masse et des risques psychosociaux dans l’entreprise, n’est-ce pas un peu indécent d’aborder la question du bonheur au travail, n’est-ce pas être naïf que d’oser même parler du bonheur ?

Et si, justement, ce contexte était celui de la question du sens du travail, de son organisation, de la place de l’homme dans le travail, ou du travail dans nos vies ?

À l’aide d’exemples concrets, d’exercices simples et de témoignages réels, l’auteur présente les apports de la psychologie positive, science qui propose une perspective inédite sur le bonheur, la qualité de vie et la santé au travail.

Être plus heureux au travail ne relève pas de l’utopie… Parce qu’avec de l’envie, du pragmatisme et l’inspiration scientifique, vous pouvez faire du bonheur au travail votre réalité !